Cuidados en menores

POR EL FRÍO REQUIEREN NIÑOS MAYORES CUIDADOS EN SU PIEL

En temporada de frío es común que aumenten los casos de dermatitis atópica, las bajas temperaturas tienden a resecar la piel sensible hasta inflamarla y provocar otras complicaciones que afectan principalmente a los niños.

Hasta en un 50% se incrementan los casos de consulta por resequedad, comezón e inflamación de la piel, padecimientos que de no atenderse probablemente desarrollarán placas rojizas, escamas y costras que el mismo paciente originará al rascarse, indicó la dermatóloga Dra. Sandra Estela Vázquez Lares del centro especializado Dermatológica Láser & Cosmetic.

Adultos y niños pueden sufrir dermatitis atópica pero son estos últimos los más vulnerables, se recomienda que al presentar comezón se acuda con un especialista dermatólogo para tratar la afección ya que un rascado crónico abrirá la piel y la infectará, incluso la misma inflación dejará una secuela residual que dará como resultado manchas.

La Dra. Vázquez Lares subrayó que la sensibilidad de la piel no se cura pero se puede controlar con medidas básicas de higiene, como baños con agua tibia no mayores a 10 minutos para evitar que se deshidrate la piel y seque.

Durante el baño realizar un tallado suave y ligero evitando que sea con estropajos o esponjas, utilizar jabón que no reseque y usar crema de preferencia sin perfume en todo el cuerpo varias veces al día si se tiene un cutis muy seco.

Se recomienda ropa interior de algodón ya que las telas sintéticas hacen que se inflame la piel más fácilmente y de utilizar perfume aplicarlo sobre la ropa, “son múltiples los factores de la dermatitis, también cuando los niños están muy estresados sobre todo en tiempo de exámenes incluso su propio sudor puede activarla”, abundó la especialista.

Estos cuidados se sugiere que los sigan todas las personas, aunque aquellas que tengan piel sensible deben prestar mayor atención y disciplina en los mismos, ante la llegada del invierno los médicos dermatólogos buscan informar a la ciudadanía sobre las complicaciones que puede sufrir la piel de no tomar medidas básicas para prevenirlas.

Asimismo, la especialista de Dermatológica Láser & Cosmetic recomendó a la ciudadanía atenderse con dermatólogos certificados por el Consejo Mexicano de Dermatología (CMD), ya que son los indicados para tratar estos problemas de manera profesional y ofrecer los tratamientos de acuerdo a cada caso.

Productos libres esteroides

ALTO PORCENTAJE DE LA POBLACIÓN UTILIZA ESTEROIDES TÓPICOS Y LO DESCONOCE

Existen diversos tipos de corticoesteroides tópicos de venta libre, cortisona como se le conoce comúnmente, que son utilizados de manera inadecuada para padecimientos de la piel sin previa prescripción médica, su uso puede agravar el síntoma y vulnerar la capacidad inmunológica del cuerpo a otras enfermedades.

En un ungüento o pomada recomendado por algún familiar, vecino, farmacéutico incluso médico para el enrojecimiento, erupciones y comezón en la piel, es común encontrar los esteroides como hidrocortisona, betametasona o dexametasona, entre otros, explicó la Dra. Alejandra Ramos Villasaldo del Centro Especializado Dermatológica Láser & Cosmetic.

Los corticoesteroides de venta libre que normalmente vienen en triples combinaciones; antibiótico, antimicótico y la “cortisona” pueden provocar que las defensas inmunes del cuerpo se debiliten y los virus, bacterias, ácaros y parásitos se extiendan libremente a otras zonas de la piel.

Aunque son una herramienta muy útil en el tratamiento de muchos padecimientos de la piel, mal empleados generan consecuencias graves, las estadísticas que se tienen muestran que del 100% de las consultas en alrededor del 50-70% se han aplicado este tipo de medicamentos.

En algunos casos el empleo ha sido por más de un año con efectos muy nocivos que además de afectar la capacidad defensiva, provocan adelgazamiento de la piel, estrías y en el caso de bebés llegan desarrollar como complicación el Síndrome de Cushing por la “cortisona”, al ser aplicada en el área del pañal, por ejemplo, se absorbe a la sangre ocasionando serios problemas de salud.

La dermatóloga reveló que aproximadamente el 90% de la población ha presentado un brote de acné a lo largo de su vida ya sea leve, moderado o severo, siendo una de las primeras causas de consulta y es en esta enfermedad donde se observa en gran medida que los esteroides son utilizados de forma incorrecta.

Debido a que no existe una restricción en la venta de estos productos y a que ocurre una cierta usurpación de personas que dicen tratar la piel, la especialista recomendó a la población acudir con un profesional titulado y certificado por el Consejo Mexicano de Dermatología (CMD), quien tiene la facultad para brindar un tratamiento de acuerdo al padecimiento.

Por último, agregó que no es recomendable automedicarse, en la actualidad existen diversos tratamientos dermatológicos algunos recurriendo a tecnología de última generación para solucionar los padecimientos de la piel, previamente a una revisión y diagnóstico profesional.

Alopecia en la actualidad

80% DE LOS HOMBRES LLEGARÁN A PRESENTAR PROBLEMAS DE CALVICIE

El padecimiento de la alopecia o mejor conocida como calvicie común afecta tanto a mujeres como hombres, pero son estos últimos quienes llegan a presentarla en mayor porcentaje.

Para los 50 años alrededor del 50% de los hombres presentarán problemas de calvicie, para los 70 años aumentará al 80% y en el caso de las mujeres será un padecimiento en el 10%, indicó el dermatólogo Dr. Martín Izabal del centro especializado Dermatológica Láser & Cosmetic.

La caída del cabello será progresiva cuando intervienen factores como la herencia, edad y principalmente la sensibilidad al estímulo de la hormona masculina testosterona que es lo provoca un pelo más fino, menos denso y corto.

También la influencia de los alimentos juega un papel importante debido a algunos productos procesados que son estimulados a base de hormonas de crecimiento, las cuales llegan a consumirse a través de la carne y vegetales.

Incluso la calvicie tiende a tener mayor presencia en algunas etnias raciales que en otras, lo que favorece la transmisión de generación en generación; en dermatología es el diagnóstico con más aumento y de los procedimientos cosméticos con más auge, subrayó el subespecialista en dermatopatología.

No obstante, en la actualidad los dermatólogos cuentan con una variedad de tratamientos para tratarla que van desde lociones, shampoos, medicamentos tomados para bloquear la hormona testosterona hasta la utilización de tecnología a base de laser de diodo que enriquece y estimula el cabello haciéndolo más vigoroso.

Aunque también se puede recurrir al injerto de cabello por cabello y tratamientos quirúrgicos como los microtrasplantes como último recurso, el tipo de procedimiento será determinado por el médico especialista con base a una valoración.

Para el cuidado del cabello se recomienda asearlo diariamente y utilizar un shampoo de preferencia prescripto por un dermatólogo, en caso de contar con antecedentes familiares sobre alopecia de preferencia acudir al médico incluso antes de que se presenten los primeros indicios para tratarla a tiempo.

El dermatólogo del centro especializado Dermatológica Láser & Cosmetic exhortó a la comunidad cerciorarse que el médico que los atenderá esté certificado por el Consejo Mexicano de Dermatología (CMD), ya que esto les dará la certidumbre de que serán intervenidos por un profesional que cuidará de su salud y bienestar.

Riesgos de las várices

VÁRICES NO ATENDIDAS PUEDEN PROVOCAR INCAPACIDAD EN LA PERSONA

Esta enfermedad llega afectar del 30 al 50% de la población mexicana, sus causas son diversas y las consecuencias van desde estéticas hasta dolorosas e incapacitantes si no se atienden a tiempo.

Las várices son insuficiencias venosas también conocidas como alteraciones de los vasos sanguíneos de las piernas, generalmente se presentan en una edad de los 30 a los 60 años aunque hay casos más jóvenes debido a los problemas cardiovasculares, explicó el Dr. Rodrigo Madrigal Kasem del centro especializado Dermatológica Láser & Cosmetic.

Algunos de los factores de riesgo que las provocan son los embarazos, sobrepeso, sedentarismo, pasar tiempo prolongado de pie y el uso de conceptivos; como consecuencia la persona llega a sentir molestias, dolor, comezón y pesadez en las piernas.

De no tratarlas con el paso del tiempo se pueden desarrollar úlceras que incapacitarán al paciente y lo limitarán en la realización de actividades, generando con ello, situaciones que disminuirán su calidad de vida.

Madrigal Kasem indicó que la escleroterapia actualmente es el procedimiento más utilizado para curar las várices, su éxito llega a ser de entre un 80 al 90%, el método consiste en introducir una pequeña cantidad de medicamento directamente en la luz del vaso sanguíneo.

Los dermatólogos y angiólogos son los especialistas para realizar este tipo de procedimientos, sin embargo, cuando se presenta un nivel severo de várices cuya incidencia es del 3 al 5% de los pacientes, son estos últimos quienes pueden corregir el problema recurriendo a la cirugía o láser endovenoso.

En ese sentido, el dermatólogo recomendó tratarse las várices antes de que se vuelva un problema crónico, ya que se puede hacer uso de métodos sencillos no invasivos sin llegar por ejemplo a la cirugía safenectomía que es retirar la vena safena de la pierna.

Las várices a simple vista pueden parecer ramificaciones o las llamadas venitas de araña, cuando son más graves se aprecian levantamientos de la piel evidentes, es un padecimiento común en la población y su cuidado debe ser por un angiólogo o dermatólogo que esté certificado por el Consejo Mexicano de Dermatología (CMD), apuntó el especialista.

Dr. Madrigal

Cuidado con la radiación solar

Debido al incremento de los valores de la radiación ultravioleta durante los tres primeros meses de este año, tal y como lo advirtió recientemente el Instituto de Hidrología, Meteorología y Estudios Ambientales (Ideam), es importante tomar las precauciones necesarias para proteger adecuadamente la piel de la exposición prolongada al sol en esta época, y más si se está de vacaciones.

De acuerdo con Campo Elías Páez, dermatólogo de la Universidad de Buenos Aires, la sobreexposición a los rayos ultravioleta representa implicaciones nocivas para la salud, como envejecimiento prematuro, manchas y hasta riesgo de sufrir cáncer de piel, entre otras.

Según el dermatólogo, las recomendaciones principales para evitar estas afecciones son usar ropa que proteja el cuerpo de los rayos solares, como camisa de manga larga, sombreros y lentes con filtro UV; aplicar bloqueadores solares cada dos horas con un factor de protección de 30 o mayor y evitar la exposición directa al sol entre las 9 de la mañana y las 4 de la tarde.

Por su parte, el Ideam aconseja incrementar el tiempo de estadía bajo la sombra, usar los protectores solares 30 minutos antes de la exposición y reaplicarlos aunque estos sean a prueba de agua; no hacer ejercicio o practicar deporte al mediodía, evitar la exposición directa en niños menores de un año y hacer uso moderado y responsable de los bronceadores, pues estos sensibilizan más la piel a la acción de los rayos UV.

Asimismo, esta entidad recomienda tener especial cuidado con los niños y jóvenes, que son los más vulnerables a la radiación solar.

Fuente: http://www.eltiempo.com

 

Importancia de Hidratar tu piel diariamente

Continuamente nuestra piel sufre de algunas agresiones tales como la contaminación, la exposición al sol, el tabaco y el alcohol; en algunos casos se ve afectada por la falta de vitaminas y minerales lo que causa la aparición de arrugas, flacidez y manchas.

La piel requiere de un cuidado diario para que no sólo esté bella y saludable sino también hidratada; por tal motivo se debe mantener el agua necesaria en nuestra piel mediante una alimentación balanceada y con la aplicación de productos y rituales que la hidraten.

Para tener la piel en buenas condiciones es necesario utilizar productos hidratantes adecuados a cada tipo de piel. Es importante recordar que una buena rutina de limpieza en el área del rostro debe incluir una hidratación, con el fin de preservar las prioridades naturales de la piel. Una correcta hidratación refresca y relaja el rostro, aportándole toda el agua que necesita para lucir saludable.

A la hora de hidratar la piel es importante tener en cuenta que esto se puede efectuar de dos maneras: una desde el exterior, con el uso de cremas hidratantes, las cuales aportan la combinación necesaria para mantener la piel joven, suave y luminosa. Otra forma de hidratarla es adoptando el hábito de beber más de ocho vasos de agua al día, ya que el agua es el elemento principal de la hidratación.

Los mejores momentos para hidratar la piel son en la mañana, antes de iniciar la rutina diaria y al final del día, después de haber eliminado los restos del maquillaje, logrando que el rostro descanse para el día siguiente; adicionalmente los baños en aguas termales, saunas y baños de vapor ayudan a mejorar el nivel de hidratación de la piel.

Mexicanos tienden a preocuparse más por su salud

Tijuana.- Si bien México sigue manteniendo los primeros lugares en sobrepeso y obesidad, los especialistas ven mayor concientización de la ciudadanía por cuidar su salud y conseguir una mejor calidad de vida.

“Se ha trabajado para reducir los parámetros de estas enfermedades, la sociedad está cada vez más consciente de las consecuencias que pueden generar y está tomando acciones para evitarlo o minimizar los riesgos”, señaló la especialista en Nutrición y Ciencia de los Alimentos del centro especializado Dermatológica Láser & Cosmetic, Lic. Carolina Zazueta Dávila.

En el país se calcula que alrededor del 30% de la población sufre sobrepeso y obesidad, siendo Baja California de los estados con mayor índice estadísticamente por encima del nivel nacional.

A raíz de estas enfermedades se producen otras como la diabetes e hipertensión arterial, ambas consideradas dentro de las principales causas de muerte en México, pero además están los altos niveles de colesterol y triglicéridos, por mencionar algunas.

Zazueta Dávila aseguró que la diabetes ya no es exclusiva de los adultos, también niños, adolescentes, adultos jóvenes y mayores están expuestos si no cuidan sus hábitos alimentarios y estilos de vida.

Para saber si el peso de una persona es el adecuado se debe calcular el Índice de Masa Corporal (ÍMC) que es la relación del peso con la altura, se considera normal cuando se encuentra entre 18.5 hasta 24.9, a partir del 25 al 29 existe sobrepeso y a partir del 30 en adelante es obesidad en sus diferentes categorías.

“Hay que tener cuidado con los niveles de grasa y más en las áreas cercanas a los órganos vitales, por ello es muy importante una buena alimentación y recomendado recurrir a técnicas y tecnologías para la recuperación y moldeado corporal de forma no invasiva”, subrayó.

Reveló que una de las maneras de reducir grasa localizada, es mediante la aplicación de calor, disolución y enfriamiento de células adiposas, tecnologías como el sistema Ultra Slim que se compone por Radiofrecuencia, Ultra Cavitación y Cryolipolisis, ayudan a perder algunos centímetros de cintura, pierna, brazo, celulitis y flacidez.

“Hay que entender que esto va más allá de lo estético, la tecnología no funciona si no se sigue un plan de nutrición, es verse bien pero estando saludable desde adentro, es fundamental aprender a alimentarse mejor, adoptar hábitos que nos permitan mantener el peso adecuado y no recaer al sobrepeso u obesidad”, concluyó la especialista.